강점트레닝 4주를 훈련받으며 소소한 일상의 즐거움과 활력과 관점의 확장을 경험하게 되었다.

더 감사 한건 나 자신의 내면 깊은 곳에 꽃보다 예쁜 나를만날수 있는 기회가 되어 감사하다. 그러다 보니 점점 주위 환경의 아름다움을 느끼며 주변 사람들의 소중함을 알아가는 시간이었다.

매일 올라오는 나만의 강점미션을 기다리며 기대함으로열어보고 수행할 생각을 하며 하루를 시작하는 기분좋은습관이 생겼다. 

일상을 돌아보니 소중하지 않은것이 없다.

우연을 살든 

계획한 일을 살든

주변의 모든 것들을 관심있게 바라보며 수용하며 배울수 있는 기회가 되었다.

그리고 좋은일이 화가 될수 있고 힘든일이 축복이 되고 감사가 될수 있다는 것도 체험하며 알게 되었다.

모든 날이 빛나는 순간이 될수 있을것이다,

그러니 주어진 일상을 자연스럽게 살아가는것도 감사한 일이요

때로는 힘겹게 버티며 인내하며 살아내는것도 감사한 일이다.

눈에 보여지는 현상의 즐거움만 찾고 따라가는 것이 아니라 내면의 깊은 나를 만나고 신중히 고려하며 탐구하며 좋은것을 좋은것으로 볼수 있는 눈을 갖을수 있도록 강점트레이닝 연습 안내를 준비해준 스트렝스5 담당 선생님들께 깊은 감사를 드린다.

그리고 기회가 되면 나만의 강점찾기와 강점트레이닝 연습을 할수 있도록 주변에 안내하며 좋은 것들을 함께 나누며 성장하고 싶다.

강점트레이닝 연습을 통해 "꽃보다 나"를 넘어 "꽃보다 우리"로 함께 성장할수 있기를 소망한다🩷

이미 내가 강점트레이닝을 평소에 다 하고있었다는데 놀랐다. 약점트레이닝도 정말 해보고싶다. 너무 재미있는 트레이닝이었다.

모든 존재에 모든 상황과 환경에 감사합니다.

어렴풋이 내가 무엇을 잘하는지는 알고 있었으나 단어로 명료하게 알려주니 더욱 파악하기 용이했으며 보완방법이나 잠재능력까지 알게되어 나에 대해 잘 알게 됨

저의 강점에 대해 정확하게 알 수 있어서 좋았습니다.

그리고 발현 가능성이 있는 강점들도 알 수 있어서 의미 있는 검사였습니다.

처음에 결과지를 받았을때는 나한테 이런 면이 있었나 싶어, 자꾸만 생각이 나더라구요. 그러다가 그렇지, 나는 이럴때 행복감을 느끼지 싶고, 강점을 살리는 행동을 하니, 정말 제가 회복되는 것을 느꼈습니다. 넘넘 감사합니다~~~! 저를 돌아보는 시간이 된 것 같아요.

나의 강점을 알게되어 나 자신을 이해하고 타인을 이해하는데 도움이 됐습니다

제가 어떤 상황에 놓여있을 때 편안한지 다시금 인지할 수 있게 해줘서 좋았습니다. 그리고 제게있는 강점 중에 어떤 것을 사용하면 더 행복하게 살 수 있는지 알 수 있어서 좋았습니다. 앞으로 더 친잘하게 살아야겠습니다.

각종 검사들을 그렇게 많이 받아봤는데도, 여전히 나에 대한 호기심이 많다.

긍정심리학을 베이스로 하는 검사라고 해서 최근 환경과 마음 상태에 결과 영향이 많이 가겠다 생각을 했는데,

의외로 현재 상황과 크게 관련 없는 '다정함'과 '유쾌함'과 관련된 강점들이 대표 강점으로 나왔다.

대표 강점은 발휘하는 순간 활력과 에너지가 솟는 영역이라고 설명에 나와있는데,

기억을 더듬어보면 충만했던 시절에는 늘 다정함과 유쾌함이 가득했던 시절이었던 것 같다.

그런 관점에서 지인들에게 내가 어떤 유형일지 간단하게 물어볼 수 있는 점도 재밌었다.

한 가지 아쉬운 점이 있다면 단어의 통상적인 의미와 실제 스트렝스5에서 다루는 뜻이 조금 다른 경우들도 있었는데,

강점에 대한 한 줄 설명을 같이 보여줄 수 있다면 좀 더 비교해보는 재미가 있었을 것 같다.

진단 검사는 홈페이지부터 결과지까지 다소 딱딱하고 정적으로 느껴지기 쉬운데, 인터페이스와 디자인에 신경을 많이 쓰신 것 같다.  

오랜만에 재밌는 검사를 해볼 수 있어서 좋았고, 강점을 체화 시키는 과정이 있다는 것도 스트렝스5만의 메리트 인 것 같다.

제가 예측한 강점과 검사 결과에서 나온 강점이 거의 비슷하게 나오네요.

검사를 통해서 내가 더 보완해주면 조은 잠재적 강점 및 후보 강점에 대해 알게 되어 좋은것 같아요.

나를 돌아보는 기회가 되어 좋았습니다