내가 평소에 어떤 강점을 사용하고 있는지 알 수 있는 검사였다.
특히 흥미로웠던 점은 내가 가치있는 삶을 살아가기 위해서 즐거운 삶과 충실한 삶, 그리고 의미있는 삶의 균형이 중요한 점이다.
의미있는 삶의 수치가 낮은 편인데, 이를 발전시키기 위해서는 후보강점인 '촉진'을 사용하는 것이다.
내가 나의 장점을 잘 봐주고 남의 장점도 발견해 이를 입으로 꺼내 타인에게 전달하는 '촉진' 감정을 사용해야 나 역시도 행복한 삶을 영위
할 수 있다는 사실을 듣고 내 삶 전체에 대해 돌아보게 되었다.
나는 자기 만족도 기준이 높아 자신에게 칭찬이 인색한 편이고 남에게도 칭찬을 잘 하지 않는 편이었다.
이 강점 검사를 통해 남에게 칭찬을 함으로써 자기 자신까지 좋은 에너지를 받는 사실을 알게 되었다.
한편 나는 이런 강점이 있지만 타인이 저런 강점이 있다는 사실을 알게 되었다.
그래서 저 사람과 업무적으로 마찰이 있었구나 하면서 과거의 일에 대한 관점을 전환시켰다.
앞으로는 타인의 강점을 알고 말할 줄 알며 자신의 강점을 키우는 사람이 되고 싶다.
내가 잘하는게 뭔지 몰라서 시작하게 된 테스트 였습니다! 가격도 저렴하고 내용도 상세하게 설명되어 있어서 해볼만 한거 같아요!
Program: 성인 강점검사스트렝스5 강점검사를 하고 나서 나에 대해서 조금 더 잘 알게되었다. 원래 알고 있었던 것도 많았지만 그래도 뭔가 새로운 것을 알게된 느낌이다. 뭔가 의외로 다정한 사람이라는 결과가 나왔다. 그리고 후보강점들도 의외였다. 하지만 제1,2,3,4 강점은 많이 맞은 것 같았다.
Program: 청소년 강점검사교수님의 책에 나온 것을 보고 바로 검사해보았습니다. 마침 행복한 삶이 제 삶의 가장 중요한 문제가 되던 시점이었거든요.
사실 삼십대 중반이 되어서야 행복에 대해 고민하게되었다는 것부터, 지난 세월을 경쟁과 성장이라는 두가지 키워드만으로 살아왔다는 증거라는 생각이 듭니다.
실제 결과도 비슷하네요. 사실 그래서 더 어려웠던 것 같기도 합니다. 저도 제가 부족한 부분을 너무 잘 알고있어서요. 그래서 강점에 집중함으로써 더 행복할 수 있다는 말이 참 위로가 됩니다.
코칭도 꼭 받아보아야겠습니다:)
Program: 성인 강점검사