일을 그만두고, 휴식기를 갖으면서 나를 돌아보며 행복해질수 있는 방법이 무엇인지를 알아보다,
우연히 드로우앤드류 유튜브 채널에서 추천해준 채정호 박사님의 '진정한 행복의 7가지 조건'이란 책을 알게 되었다. 저 책을 읽으면 달라질까? 나도 행복해질 수 있는 길을 알 수 있을까? 하며 책을 구매하고 책을 읽으며 느낀 것은 내가 너무 어리석었구나.. 하는 생각이 먼저 들었다.
책에서 가르쳐 주는 행복은 내가 생각했던거와는 달랐고, 내가 행동과 생각을 바꿔야 한다는 것을 알게 해주었고, 많은 인사이트를 주었다. 책 후반부 쯤 나를 먼저 알기 위한 방법을 제시해주었다.
이전에 갤럽에서 스트렝스 검사를 했었던 적이 있었는데 결과만 보고 어떻게 해야할지 모르고 그냥 거기서 더 진전 없이 끝났었다. 이번에 채정호 교수님의 한국형 스트렝스 검사를 받고 상담도 받아보고자 가입하여 검사를 해보았다. 이전에 진행했던 갤럽과 조금은 다른 결과가 나왔다. 이번 검사를 통해 해석과 상담을 받고 좀 더 내 강점을 키워봐야겠다. 모든 이들이 행복에 더 한걸음 다가가기 위한 첫걸음 스트렝스5로 25년 새해 의미있는 시작이 될것 같다.
가끔 이 나이가 돼서도 일이 엉크러 졌을때 될대로 돼라 모르겠다~며 담쌓기를 하고 괴롭고 한심한 내 자신에 힘들었다. 그런데 왜 그런지 왜 그렇게 어려웠는지 이해가 됐다. 현명하고 합리적인 선태과 행동은 모르겠지만 내가 가진 강점이 이런것이다 라는 것을 아는 것 만으로도 참 위로가 된다. 오랜시간 한곳을 맴돌던 곳에서 벗어날수도 있겠구나 라는 희망? 그것이 생겼다.
Program: 성인 강점검사진정한 행복은 무엇인가
적당하려면 어떻게 발전해야할까
궁극적으로 고민하던 내용의 실마리가되어준 검사라고 생각합니다.
많이 이타적이어서 남에게 희생하고 내 살을 깎아가면서까지 다정하던 저는 많은 우여곡절끝에 조금 덜 다정하고, 조금은 이기적인 사람이되었어요.
앞으로는 조금 더 합리적인 이기심을 가지고,
제 일상에 충실해보려합니다.
그리고 공정한 기준을 스스로에게도 적용하고,
나 자신을 아껴야겠습니다.
많은 생각이 드네요. 유익했습니다.
Program: 성인 강점검사취준 생활을 하며 시험애 떨어지고 자신감이 떨어지고 위축되었는데 제 강점을 다시 한번 깨달고 힘을 낼 수 있는 계기가 되었어요.
제가 뭘 좋아하나 다시 떠올리고 나 이런 사람이구나를 상기시키는 시간이 되었습니다. 감사합니다.
Program: 성인 강점검사채정호 교수님의 진정한 행복의 7가지 조건을 읽고 검사를 해봤습니다. 워낙 이런 검사를 믿지 않는 편이지만 책의 내용이 너무 좋아 해봤습니다. 나는 어떤 강점을 가지고 있지? 저에게는 시작부터 막막한 질문입니다. 문답지의 대부분이 가운데였던거 같아요. 하면서도 의심을 지울 수가 없었어요. 뭐 뻔한 결과와 행복을 이야가 하지 않을까. 점수가 가장 크게 나온 강점은 '감탄'이었습니다. ???? 감탄??? 이게 강점이 될 수 있나?? 해설지를 읽어보며 생각해봤습니다. 유난히 저는 자연이나 공간에 감동하거나 사람들에게 좋지않냐고 물어본 적이 많았습니다. 책을 읽고 공부를 하면서 새로운 것을 알게되거나, 알기만 알뿐 크게 다가오자 않던 내용이 다른 책들과 연결되면서 저만의 언어가 되어 감정적으로 공감되고 설득될 때 신이 났습니다. 그런 경험들이 이유나 계기같은 이성적 목적보다 더욱 독서와 공부에 몰입할 수 있는 것 같았어요. 감탄이 강점이 될 수 있겠구나. 나는 F이자 감성적인 면이 많고 감탄을 많이 하는 사람이구나. 일상에서 학습에서 그리고 미래에서 감탄이라는 강점을 중심으로 구성해좌야겠습니다! 검사도 다시 받고 상담도 받아볼 참입니다! 막연히 의미와 미래의 나를 찾는게 어려웠는데 좋은 책과 좋은 검사로 길을 열어주셔서 감사합니다!
Program: 성인 강점검사기대이상으로 재밌었다. 생각이 많아진 요즘 필요한 교육과 치료같앴다.강사 선생님께 좋응 에너지 받습니다!
Program: 성인 강점검사나와 상대방을 이해할 수 있는 시간이 되었고, 내가 생각했을때 나의 약점들이 알고보면 강점의 한 부분이었음을 깨닫게 되어 뜻 깊은 시간이었습니다.
Program: 성인 강점검사저는 43살 여성 입니다. 아직도 여전히 나는 어떤 사람인지 잘 모르겠고, 고민하게 됩니다. 나의 삶에서 강점을 찾아서 더 발현하는 방향으로 살아보고자 search 끝에 스트렝스5 검사를 받았습니다. 결과를 보니 저와 결이 비슷하다는 것을 다시 한번 느낍니다. 비용도 저렴해서 자신 알아가기 측면에서 해보는 것 추천 합니다.
Program: 성인 강점검사새벽부터 힘든 몸을 이끌고 지방에서 올라오면서 오늘하루도 어떻게 버텨야지 생각 하면서 강의에 참여 했는데 막상 들어보니 정말로 즐겁고 유익하고 오래오래 생각 날거 같습니다.
Program: 성인 강점검사나는 누구인가, 어떤 사람인가에 대해 많은 생각을 하는 사람이었는데 덕분에 도움이 되었습니다
내 강점을 잘 살려서 앞으로 살아가는데 잘 활용해보겠습니다
Program: 성인 강점검사