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[ 스트렝스5 강점프로그램 ]
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과목명 · 스트렝스5 강점프로그램
가격 200,000원
일시 2024. 10. 19(토) 10:00~17:00
결제금액
안내 어느 날 문득 ‘나는 누구지?’라는 질문이 가슴에 콕 박힐 때, ‘도대체 어디를 향하는 걸까?’라는 질문이 떠나지 않을 때, 종종거리던 걸음을 멈추고 가만히 나를 들여다 봅니다.
그리고, 숨겨두었던 내 안의 기적과 마주 합니다.

* 원하는 장소에서 PC(노트북)으로 Zoom을 활용하여 진행합니다.
* 9만원 상당의 교구 및 교재를 제공해 드립니다.
* 3일 전까지 사전 신청(전화, 홈페이지) 해주시기 바랍니다.
[ 과목안내 ]

본 과정은 '긍정심리강점전문가' 자격 응시를 위한 기초과정으로 인정됩니다.
자세한 내용은 긍정학교 홈페이지(www.positiveschool.co.kr)를 참조하시기 바랍니다.



● 목표

자신의 고유한 성격 강점을 발견, 이해함으로써 참다운 자기와 삶의 가치를 찾아가는 강점훈련프로그램입니다.
긍정적 자기성찰이 삶에 미치는 영향, 긍정의 확산이 가져오는 놀라운 변화와 강점시너지를 직접 체험해 봅니다.


● 효과

과학적인 진단과 체계적인 활동으로 자신만의 고유한 성격 강점을 발견할 수 있습니다.
균형 있고 깊이 있는 자기 성찰로 진정한 자기를 이해하고, 자존감을 회복할 수 있습니다.
행복하고 가치 있는 삶에 대한 방향성을 수립할 수 있습니다.
소소한 일상에서 강점을 활용하는 방법, 강점의 눈으로 상대방을 바라보는 방법을 체득할 수 있습니다.


● 특징

대한민국 대표 강점검사인 '스트렝스5'의 다양한 기능을 체험합니다. 
참여자의 즐거움, 충실함, 의미를 극대화시키는 강점전문교구를 사용합니다. 
(강점카드, 강점아바타, 강점미니차트, 강점스티커, 워크북 등)
일상에서 꾸준히 실천하는 힘을 기르기 위해 매일 하나씩 나만의 맞춤 미션을 수행합니다. 
(스트렝스5 강점트레이닝 4주권 제공)
이미 수많은 기업, 학교, 기관에서 감동의 찬사를 쏟아낸 검증된 프로그램입니다.


● 대상

참다운 자기발견, 진정한 자기이해를 모색하는 사람
기업, 기관, 단체의 인사 및 교육 담당자
상담, 코칭, 교육 관련 종사자
긍정심리강점전문가 자격과정 희망자

[ 강사소개 ]

민혜란
내 삶을 가치 있게 하는 것은?
< 흘러가는 삶 >
내 삶의 긴 여정 가운데 긍정과 함께하는 가치를 실현하며 조금씩 성숙해 가는 삶을 살아가고자 합니다. 

현) ㈜스트렝스가든(긍정심리강점연구소) 본부장
현) 옵티미스트클럽(행동하는 긍정네트워크) 이사
전) KoPSA 한국긍정심리강점전문가협회 회장
긍정심리강점전문가 1급 (스트렝스가든) 
청소년강점지도사 1급 (스트렝스가든)

현대자동차 등 긍정심리 강점코칭 워크숍
삼성전자 등 긍정심리 강점코치 자격과정 
강점 찾기 프로젝트를 통한 매니저 역량향상과정 등 다수 강의


 

김문정
내 삶을 가치 있게 하는 것은?
< 감사와 유머 >
나 김문정은 위기와 역경 속에서도
감사를 찾는 지혜와 품격 있는 유머를 지닌 여자이다.

현) 기업교육 전문가 
현) 스트렝스가든 수석강사 
전) Kits HRD 수석강사 
긍정심리강점전문가 1급 (스트렝스가든) 
스마트돌봄전문가 1급 (스마트돌봄융합협회)
스트렝스5 상담사 (스트렝스가든)

주요활동 : 기업교육 및 병원/에스테틱 CS컨설팅 
[ 세부내용 ]
모듈 제목 내용
1 Frame
긍정의 눈
긍정의 눈으로 나와 세상을 바라보기
1. 긍정의 회오리
2. 5행시 자기소개
2 Find
위대한 발견(1)
다양한 도구를 활용해 긍정적 자원 찾기
1. 긍정심리학의 3가지 질문
2. 강점피라미드
3 Find
위대한 발견(2)
다양한 도구를 활용해 긍정적 자원 찾기
1. 스트렝스5 강점검사
2. 강점인터뷰
4 Focus
강점의 위력
삶에서 발현되는 대표강점에 집중하기
1. 강점으로 빛나는 순
2. 오! 마이 라이프
5 Feedback
긍정적 관계
긍정 소통으로 긍정적 관계 맺기
1. 강점코칭게임
2. 강점상승대화법
6 Flourish
긍정적 실현
행복하고 가치 있는 삶으로 키워가기
1. 진정한 행복
2. 가치엽서 & 강점아바타 완성
스트렝스5 강점트레이닝 개인 맞춤 강점 미션 훈련 (4주)
[ 사진후기 ]

 

- 경청에 대해 다시 한 번 생각해 볼 수 있는 기회가 된것 같습니다. 상대방의 강점을 보기 위해서는 그에게 시간의 선물을 해야한다는 것. 그리고 나도 강점이 있는 사람이라는 것을 알게되어 좋았습니다.

- 습관적으로 부정적인 생각을 하고, 말을하고, 피드백을 해왔다는 것을 알게 되었고, 긍정적인 피드백은 낯 간지러운것이 아니라 살리는 말이란 생각으로 그렇게 할 것 같습니다.

- 부정 경향성을 인정하고, 극복하기 위해 더 많은 긍정경험을 축적해 나가야겠다는 생각을 하게 되었습니다. (가족에 대한 감사를 느끼게 됨)

- 누군가에게 교육 또는 상담을 하는 분이시라면 내가 먼저 나의 강점을 찾으시길! 그리고 다른 사람의 강점을 찾아주는 멋진 일을 하시는데 많은 도움이 됩니다.

- 다양한 사람들이 모여 같이 토론하면서 나의 고민이 다른사람의 고민이 되기도하고 함꼐 시간을 공유할 수 있어 너무 행복했습니다.

- 강점검사 진행하고, 참여하시는 분들과 소통하며 강점을 찾아주는 과정에서 여러가지 감정이 교체했었고, 스스로 긍정성을 끌어올릴 수 있는 힘을 갖게 해주셔서 감사합니다. 

- 교육에 있어서 가장 중요한 건 강사가 얼마만큼의 수강생들에 대한 열정과 존중이 있는지가 제일 중요하다고 생각합니다. 긍정심리 강점 찾기 과정은 스킬, 내용도 매우 좋지만, 그 중에서도 수강생에 대한 존중과 애정이 진정성 있게 느껴져서 정말 열심히 들을 수 있었습니다.

- 강점 교육이 무엇인지 어렴풋이 알고 입문을 했는데 와서 참여해보니, 나란 사람이 어떤 사람이고 나의 강점이 바로 이거구나 하는 나의 발견과 다른 사람들의 열정적인 삶에 감동을 받고 나의 삶에 자극을 많이 받았습니다.

- 처음엔 내 자신을 드러내는 것이 너무 어색하고, 처음 만난 사람들과 어디까지 친해지고, 마음을 열 수 있을까 생각했습니다. 그런데 하루 만에 그 기적이 일어나고, 마음 속에 화산 하나가 생겼어요. 분출할 일만 남았습니다. 모든 것을 끌어올릴 수 있게 해주셔서 감사합니다.

- 팔십인생이라면 이제 중간지점을 조금 지나왔다. 이런 중요한 시점에 운명처럼 만나게 된 과정! 되돌아보고, 토닥여주고, 응원해주고 이 긍정의 에너지를 어디서 또 만날 수 있을까. 태어남에 감사하게 만든 교육이었다.